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FEVEREIRO 12-16, 2020

PORQUE UMA PAUSA É BOM PARA SUA CABEÇA

Veja se o quadro lhe é familiar

Quando você esta cansado, dormindo pouco e sobre muita pressão sua produtividade cai, simples assim. Longas horas conectado, uma infinidade de documentos a serem revisados e você sente uma irritação crescente. Focado em suas metas você prossegue, a questão é que as idéias que antes fluíam facilmente e tarefas que deveriam ser relativamente rápidas para executar agora levam uma eternidade. Muitos, diante deste quadro, apenas se repreendem mentalmente e continuam a trabalhar sem avaliar o que fazer para colocar o stress sobre controle. Pesquisas recentes demonstram que você fará tudo melhor se tiver mais tempo de trabalho zero.

FÉRIAS STRESS FREE É UMA QUEBRA DE PARADIGMA

Entenda o por que!

Se questionarmos os viajantes, a fala natural será: estou viajando para relaxar! Evidências científicas vêm demonstrando que muitos de nós exaustos aprendemos, com o dia a dia, que muitas horas de trabalho e muitos meses sem férias fazem o cérebro retroceder. Você já não está mais 100% mas insiste em não dar uma pausa adequada, porque afinal outras viagens surtiram efeitos passageiros e logo o cansaço voltou a rotina. Isso é completamente contraproducente. Você precisa dar ao seu cérebro e a si mesmo o denominado “super descanso". Na verdade, os cientistas dizem que você quase certamente precisa de mais descanso do que está se dando neste momento. Veja como integrar suas férias tradicionais as férias com super descanso.

TIME OFF PERSONALIZADO PARA VOCÊ

O que esperar destes 5 dias

UMA PROGRAMAÇÃO PERSONALIZADA COM FERRAMENTAS PARA STRESS & RESILIÊNCIA ALÉM DO JÁ ESPERADO

"Dolce far niente"

Férias é um tempo para relaxar, não fazer nada que não aprecie e descansar a mente. Agora imagine tudo isso integrado as mais novas tendências em técnicas e tratamentos para relaxamento profundo somados a 10 km de praia virgem e a um plano prático para elevar o seu nível de resiliência. A chance de experimentar um novo hobby, colocar o sono e a leitura prazerosa em dia. Refletir sobre novas perspectivas do ano, conversar face a face sob os métodos atuais de gestão de stress que estão de fato dando resultado. Revisar, ao final, seus planos e metas com a cabeça relaxada. Ao invés de ficar somente tomando banho de sol, nestas férias, você vivenciará de forma personalizada uma programação ímpar que trará sua mente de volta aos 100% que você precisa.

BRAIN FITNESS

O futuro do bem estar

A  mesma importância que se dá ao corpo em forma, o cérebro ganhou a mesma atenção à medida que o stress foi impactando a memória, os casos de demência precoce vem se espalhando pelo mundo. Uma série de técnicas vem sendo testadas para estimular o bom funcionamento do cérebro, eliminando os antigos preconceitos à medida que os estudos científicos foram comprovando sua eficácia. Você poderá experimentar as diferentes opções e identificar percepções físicas e mentais à medida que vivência na prática as novas opções. Afinal o futuro do bem estar passa pelo bom funcionamento do cérebro.

Férias de Verão

OFFLINE is All Inclusive

TODA A PROGRAMAÇÃO

3 Refeições Deliciosas

4 Noites de hospedagem no incrível

Iberostar Praia do Forte

Show & Happy Hour

Música + Dança

Mar + Sol + Massagem

Alguma Chuva para refrescar

Manhãs Diárias de Sessões de Stress Free + Yoga + Meditação

Todas as tendências voltadas ao Bem-Estar para você experimentar no WELLNESS Lounge

40 atividades + Gincanas

Analise 360° de Bem Estar

Spa Night Bar de Degustação

Jogos favoritos

Fogueira + S'mores

Diversão + Alegria

Ao Final PAZ

TEST DRIVE PARA O SEU STRESS

Você terá a oportunidade de experimentar as novas tendências em ferramentas e técnicas para relaxar. Um verdadeiro

TEST DRIVE  para você identificar aquilo que mais lhe trás resultados. Enfim um longe preparado especialmente para você.

Lounge

  • Heart Math

  • Brain Fitness

  • Stress Free

  • Yoga

  • Respiração Guiada

  • Banho dos Sentidos

  • Banho de Floresta

  • Thai Massage

  • Moxa Bustão

  • Wellness Stretching

  • Pontos Vitais

  • Meditação

  • Círculos & Corredores

  • Mapeamento Personalizado do Stress

  • NECK STRETCH

  • Realidade Virtual

  • Visualização

  • Observatório da Natureza

  • Diário de Lição e Propósito

WELLNESS 360°

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DESTAQUES

Programação

PAINÉIS

Nossa equipe GO RELAX e nossa chefa de conteúdo, ELLA vão apresentar conteúdos de pesquisadores e mentes brilhantes numa comunicação fácil e direta sobre as soluções que realmente importam para minimizar o stress e colocá-lo sobre controle.

STUDIO

Em quatro estúdios diferentes – Mente, Coração, Força e Conhecimento  você participará de workshops para grupos menores, experimentando as principais tendências para cuidar de você por inteiro.

WELLNESS TAPAS

Uma seleção de aperitivos e petiscos estará sendo oferecidas com base em ingredientes 100% naturais capazes de estimular a serotonina, diminuir a inflamação corporal e satisfazer o paladar dos mais exigentes.

RELACIONAMENTO 360°

Mapeamento individual do que realmente eleva o stress e seus pontos de gatilho. Uma ferramenta de avaliação simples e eficaz para planificar os passos até o bem estar efetivo.

WELL TECH

Uma exposição inédita com as novidades que a indústria disponibiliza para cuidar de seu sono, conforto no escritório, livros, acessórios e app para bem estar.

E MUITO MAIS...

Nós teremos muitas surpresas durante toda a semana, é claro. Fique ligado para atualizações.

EQUILÍBRIO DOS PONTOS VITAIS

A capacidade de concentração, realização e superação asiática é reconhecida por diversas culturas. Parte importante desta capacidade esta no cuidado dos pontos vitais. Pertencente a sabedoria oriental, hoje reconhecida no lado europeu e americano como terapias complementares, elas exercem uma papel fundamental no chamado "balance". Diferentes modalidades estarão integradas a programação STRESS FREE para que a sua percepção física e mental após experimentá-las possa auxiliar nas ferramentas futuras de controle

MAPEAMENTO ESTRATÉGICO

Raros os estudos que indicam as interações e as conseqüências entre mais de cinco medicações. Uma realidade conhecida pelos médicos que ainda buscam conciliar da melhor maneira, os diferentes problemas que o individuo apresenta. Para que os profissionais de saúde possam de fato nos auxiliar o mapeamento é crucial para que as interações, contraindicações e efeitos possam ser analisados. Aqui você poderá mapear.

TED ALERTA + SPA CINE

Se for possível passar um estudo ou uma ideia em 15 minutos, ainda não se tem absoluta certeza da eficácia deste formato de comunicação. Uma coisa é fato, ele funciona como um alerta. Quem deseja se aprofundar em determinado tema, ele funciona como o primeiro passo. Aqui selecionamos as melhores falas que despertam o interesse sobre diversos aspectos de interesse do homem, seu futuro e as recentes descobertas.

HOBBY

Cultivar um ou dois hobbies estabelece uma pausa sadia para a mente e ajuda o corpo muitas vezes a mexer-se de forma diferente. Resgatar um antigo hobby ou evoluir para outros interesses é crucial para desligar os pensamentos. Durante estas férias você poderá identificar novas habilidades e interesses.

PAINÉIS

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HOSPEDAGEM

5 ESTRELAS

GO RELAX escolheu Iberostar Praia do Forte para estas férias STRESS FREE. Preparamos a melhor viagem de férias a altura desta preciosa pausa que você fará em sua agenda profissional. Organizamos a melhor viagem de bem-estar digna de seus preciosos dias de férias, repleta de conforto e com sistema de hospedagem All Inclusive.

Tratamentos e técnicas de nível internacional, alimentação variada e saudável e experiências de alta vibração com o um Fitness Center inigualável para condicionamento físico e massagistas prontas para elevar seu bem-estar. Bem-vindo aos seus novos jeito de descansar nestas férias de 2020.

DIFERENCIAIS DO COMPLEXO IBEROSTAR

*Confira disponibilidade e taxas adicionais.

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Stress Free Reservas

STRESS FREE 

  • Access to all talks, panels, and chats hosted by GP and Elise

  • Access to sessions in our Body, Beauty, and Energy Studios

  • All-day food and drinks

  • Self-care stations

  • Welcome kit with the day’s essentials

  • Swag-loaded gift bag packed with beauty and wellness gear

  • Surprises (as always)

STRESS FREE + OFFILINE

  • Access to all talks, panels, and chats hosted by GP and Elise

  • Access to sessions in our Body, Beauty, and Energy Studios

  • All-day food and drinks

  • Self-care stations

  • Welcome kit with the day’s essentials

  • Swag-loaded gift bag packed with beauty and wellness gear

  • Surprises (as always)

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DÚVIDAS?

ESCLAREÇA TODAS EM NOSSO FAQ!